Zvu vás na jarní víkend s Iyengar jógou a odpočinek v přírodě s intenzivní praxí ásan a pránáyama, s výbornou domácí kuchyní, a společným sdílením lásky k józe. Na co se můžete těšit?
tradiční výuka jógy podle BKS Iyengara pro dospělé (celkem 6 lekcí asana/pranayama)
během víkendu rozhýbeme každý kousek těla, tématem bude jarní rozproudění krve, pročištění trávicího systému, promasírování oblasti jater, sleziny slinivky, oživení ledvin, pranayama s čerstvým vzduchem na důkladné pročištění plic
večerní povídání o joze na téma "Patanjaliho 8 stupňová stezka jogy prakticky a konkrétně"
procházky do krásné okolní krajiny
plně vybavený prostor přímo pro praxi Iyengar jogy a můžete se těšit i na netopýry :)
vhodné pro začátečníky i pokročilé
plná penze, vegetariánské stravování
začátek programu: pátek v 19:00 večeře
konec: v neděli obědem ve 12:30
Cena 2600,-
kapacita 18 lidí/ ještě volných 15 míst
Pro přihlášky a dotazy pište na yogalight@seznam.cz nebo volejte +420774533357.
Po přihlášení obdržíte podmínky platby, rezervace je platná po uhrazení kurzovného nejpozději do 20.3.
